Smoothie bowl z melonem i papają
TM5 TM6

Smoothie bowl z melonem i papają

3.8 (9 beoordelingen)

Ingrediënten

  • ½ melona miodowego (ok. 600 g), pokrojonego na kawałki
  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 470 g papai, pokrojonej na kawałki
  • 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 4 łyżki otrębów owsianych
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • mango, dojrzałe, pokrojone na kawałki, do dekoracji
  • kiwi, pokrojone w ok. 1 cm kostkę, do dekoracji
  • 1 łyżka wiórków kokosowych, do dekoracji

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
1912 kJ / 457 kcal
Eiwitten
13 g
Koolhydraten
56 g
Vetten
16 g
Vezels
11.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r375088