Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Espinafres com camarão

Espinafres com camarão
4.4 11 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 5min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    70 g
  • miolo de pão
    100 g
  • leite
    150 g
  • água
    1000 g
  • ovos
    3
  • alho
    3 dentes de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • espinafres descongelados
    1200 g
  • sal
    1 c. chá de
  • natas
    200 g
  • mostarda à antiga
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • maionese
    120 g
  • miolo de camarão
    500 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1071.2 mg
Eiwitten 28 g
Calorieën 2277.8 kJ / 544.4 kcal
Vetten 40 g
Vezels 5.4 g
Verzadigd vet 16.2 g
Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas XL 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...