Apparaten en accessoires
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 vasos
Ingrediënten
-
300 g de frutos rojos congelados variados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de miel
-
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
-
100 g de leche fría
-
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (optioneel) para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vaso
Natrium
24.3 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
563 kJ /
134 kcal
Vetten
2.6 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
27.1 g