Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt
4.1 40 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
6 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio (optioneel)
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di fagioli cannellini in scatola scolati
  • 15 g di succo di limone spremuto fresco
  • 100 g di yogurt greco magro bianco
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 3 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • pane tostato, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 8.5 g
Calorieën 874 kJ / 209 kcal
Vetten 5.6 g
Vezels 4.9 g
Koolhydraten 31.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Uno yogurt al giorno... 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...