Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bowl de açaí

Bowl de açaí
4.6 16 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de pure de açai
    3 cdas de açai
  • 135 g de frambuesas congeladas
  • 300 g de plátano (3 pzas. aprox)
  • 150 g de mora azul congelada
  • 375 g de hielos
  • 200 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • 2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
  • 2 guayabas cortadas en rebanadas
  • 6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
  • 6 cdas de coco rallado, sin endulzante
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porciones

Eiwitten 22 g
Calorieën 4250 kJ / 1012 kcal
Vetten 34 g
Vezels 42 g
Koolhydraten 179 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico
SUPERFOODS 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...