Verduras blanqueadas
TM5 TM6

Verduras blanqueadas

4.6 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2000 g de agua
  • 2 cdas de sal fina
  • hielos, los necesarios

Ejotes

  • 200 g de ejotes, sin puntas

Espárragos

  • 200 g de espárragos verdes, sin rabo

Brócoli

  • 200 g de brócoli, en floretes

Voeding
per 6 porciones
Calorieën
625 kJ / 149 kcal
Eiwitten
15 g
Koolhydraten
27 g
Vetten
2 g
Verzadigd vet
0 g
Vezels
10 g
Natrium
0 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r362732