Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
4.6 12 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 avocat mûr, coupé en morceaux
  • 1 pomme coupée en morceaux
  • 150 g de yaourt à 3,5% m.g.
  • 175 g de graines de grenade
  • 75 g de myrtilles fraîches
    75 g de myrtilles surgelées, décongelées
  • 100 g de fraises fraîches
    100 g de fraises surgelées, décongelées
  • 2 c. à café de sirop de sucre roux
  • 1 c. à soupe de graines de potiron
  • 1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • ½ c. à soupe de graines de chia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9 g
Calorieën 1940 kJ / 464 kcal
Vetten 29 g
Vezels 12.8 g
Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...