Apparaten en accessoires
Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 45min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 2 cm)600 g
-
Sojasauce20 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Reis330 g
-
Brokkoliröschen450 g
-
Mango in Stücken250 g
-
Ketchup100 g
-
Curry1 geh. EL
-
2 EL ZuckerAhornsirup2 EL
-
Chilipulver2 Prisen
-
Kurkuma1 EL
-
Schmand200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
30.2 g
Calorieën
1982.5 kJ /
473.8 kcal
Vetten
10.3 g
Koolhydraten
65.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Heute sind wir viele
13 recepten
Duitsland
Duitsland