Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Lammragout mit Möhrencouscous

Lammragout mit Möhrencouscous
4.5 80 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 Portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Möhren in Stücken
    120 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Salz
    6 Prisen
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Lammrückenfilet in Würfeln (ca. 3 cm)
    150 g
  • getrocknete Feigen geviertelt
    50 g
  • Tomatenmark
    15 g
  • Wasser und kochendes Wasser für den Couscous
    50 g
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Couscous Instant
    60 g
  • glatte Petersilie abgezupft, grob zerzupft
    2 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 40 g
Calorieën 3731 kJ / 891 kcal
Vetten 42 g
Vezels 13.7 g
Koolhydraten 80 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nur für mich! 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...