Apparaten en accessoires
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 doses
Ingrediënten
-
queijo parmesão50 g
-
ovos2
-
claras de ovo4
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola50 g
-
azeite40 g
-
espinafres descongelados bem espremidos220 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
dentes de alho3
-
cogumelos frescos laminados300 g
-
folhas de tomilho2 c. chá de
-
água500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
20 g
Calorieën
0 kJ /
267 kcal
Vetten
20 g
Koolhydraten
2 g