Apparaten en accessoires
Panquecas de frutos do bosque
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
10 unidades
Ingrediënten
-
bananas (160 g aprox.)2
-
flocos de aveia180 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
ovos2
-
framboesas mais q.b. p/ servir20 g
-
amoras mais q.b. p/ servir20 g
-
mirtilos mais q.b. p/ servir20 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir
-
Groselhas q.b. p/ servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
5 g
Calorieën
485 kJ /
116 kcal
Vetten
3 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista julho 2018
24 recepten
Portugal
Portugal