Apparaten en accessoires
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
4 porsiyon
Ingrediënten
Somon, havuç ve taze fasulye
-
toz acı kırmızı biber½ - 1 tk
-
tuz1 tk
-
toz muskat1 tutam
-
toz beyaz biber2 tutam
-
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)4
-
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)200 g
-
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş250 g
Mango sosu
-
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)250 g
-
brendi50 g
-
köri tozu1 tk
-
su300 g
-
krema100 g
-
yoğurt120 g
-
tuz1 tutam
-
toz beyaz biber1 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze (optioneel) süslemek için1 dal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
37 g
Calorieën
2144 kJ /
513 kcal
Vetten
28 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 recepten
Turkije
Turkije