Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate
4.6 69 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
8 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo cheddar laranja
    50 g
  • azeite
    35 g
  • cebola roxa
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • peito de frango cortado em pedaços
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • cebolinho picado
    10 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • abacate
    200 g
  • iogurte grego
    100 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    30 g
  • wraps
    8
  • canónigos
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 733.4 mg
Eiwitten 21.6 g
Calorieën 1451.6 kJ / 347 kcal
Vetten 15.6 g
Vezels 3.6 g
Verzadigd vet 3.3 g
Koolhydraten 30.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2018 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...