Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
-
6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 de nuez pelada
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
1833 kJ /
438.5 kcal
Vetten
19.4 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
60.8 g
