Apparaten en accessoires
Spinat-Tomaten-Omelette
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Majoran abgezupft6 Zweige
-
Olivenöl10 g
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Eier6
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)50 g
-
Wasser500 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
13 g
Calorieën
727 kJ /
174 kcal
Vetten
10 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
7 g