Apparaten en accessoires
Spinat-Frittata
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser500 g
-
Blattspinat, frisch200 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Frischkäse50 g
-
Eier6
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Feta gewürfelt100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
804 kJ /
192 kcal
Vetten
15 g
Vezels
0.9 g
Koolhydraten
2 g