Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
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Parmesan in Stücken120 g
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Knoblauchzehen3
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Oliven, grün, entsteint150 g
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Paniermehl50 g
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Tomaten in Scheiben500 g
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Salz und etwas mehr zum Fischwürzen½ TL
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Fischfilets (600-700 g), z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch4
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Zitronensaft1 - 2 EL
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Pfeffer zum Fischwürzen
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frische Thymianblättchen6
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
42 g
Calorieën
2113 kJ /
505 kcal
Vetten
31 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
14 g
