Apparaten en accessoires
Směs na proteinový chléb
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
600 gramů
Ingrediënten
-
150 gramů špaldových zrn
-
40 gramů sušených sójových bobů
-
30 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů quinoy
-
25 gramů lněných semínek
-
25 gramů amarantových zrn
-
20 gramů ovesných otrub
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů sezamových semínek
-
220 gramů chlebové pšeničné mouky
-
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
-
1 čajová lžička soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 gramů
Natrium
406 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1601 kJ /
382.7 kcal
Vetten
10 g
Vezels
9.4 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
60.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Domácí mouky
15 recepten
Tsjechië
Tsjechië