Apparaten en accessoires
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 Portionen
Ingrediënten
Kardamom-Zimt-Drizzle
-
Ahornsirup60 g
-
Zimt½ TL
-
Kardamom½ TL
Porridge
-
Kokosnusswasser1000 g
-
Amaranth100 g
-
Quinoa abgewaschen80 g
-
Haferflocken, zart90 g
-
Hirse80 g
-
Leinsamen40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1211 kJ /
289 kcal
Vetten
6 g
Koolhydraten
51 g