Apparaten en accessoires
Creme de abóbora e camarão
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
6 doses
Ingrediënten
-
sementes de abóbora30 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
flor de sal1 pitada de
-
camarão c/ casca400 g
-
água400 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ saltear30 g
-
manteiga10 g
-
malagueta vermelha seca (opcional)1
-
sal2 pitadas de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
-
cebola150 g
-
abóbora cortada em pedaços800 g
-
batata cortada em pedços150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
454.6 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
853.9 kJ /
204.1 kcal
Vetten
9.7 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
18.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Surpreenda e deixe todos de boca aberta
8 recepten
Portugal
Portugal