Apparaten en accessoires
Tavuk ve Körili Mercimek
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
köri tozu4 yk
-
toz tarçın1 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
şeker1 tk
-
tuz1 tk
-
kırmızı acı biber damak tadına göre½ - 1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
domates salçası20 g
-
yoğurt200 g
-
konserve Hindistan cevizi sütü200 g
-
su160 g
-
limon suyu20 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)600 g
-
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
57 g
Calorieën
2610 kJ /
624 kcal
Vetten
22 g
Vezels
14.5 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tavuklu Lezzetler
8 recepten
Turkije
Turkije