Apparaten en accessoires
Joghurt "Balance"
Voorbereiding. 10min
Totaal 3u.
3 Portionen
Ingrediënten
-
Trockenobst130 g
-
Wasser75 g
-
Zimt1 Prise
-
Joghurt, 1,5% Fett500 g
-
flüssiger Süßstoff2 - 3 Spritzer
-
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehacktKürbiskerne2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1020 kJ /
244 kcal
Vetten
6 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
33 g