Rote-Bete-Ananas-Smoothie

Name: Rote-Bete-Ananas-Smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 400 g Ananas, frisch; 15 g Ingwer, frisch; 1 EL Rapsöl; 500 g Rote-Bete-Saft; 1 EL Zitronensaft

3.7 32 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

Ananas, frisch in Stücken
400 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Rapsöl
1 EL
1 EL Sonnenblumenöl
Rote-Bete-Saft
500 g
Zitronensaft
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g

Calorieën 522 kJ / 132 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 recepten
Duitsland