Apparaten en accessoires
Quinoa-Pizza-Happen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
30 Stück
Ingrediënten
-
Quinoa120 g
-
Gouda in Stücken50 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Kidneybohnen abgetropft200 g
-
gelbe Paprika in Stücken80 g
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
passierte Tomaten50 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
2 g
Calorieën
145 kJ /
35 kcal
Vetten
1 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
4 g