Apparaten en accessoires
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 10min
4 Portionen
Ingrediënten
Avocado-Linsen-Bratlinge
-
rote Linsen150 g
-
Wasser750 g
-
Mandeln ganz70 g
-
Eier3
-
Avocado reif, in Stücken (3 cm)200 g
-
Paniermehl und mehr zum Wenden20 g
-
Haferflocken zart30 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ TL
-
Öl zum Braten
Sour Cream und Fertigstellung
-
Mayonnaise60 g
-
Quark100 g
-
Saure Sahne100 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Schnittlauch in feinen Ringen½ Bund
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
24 g
Calorieën
2791 kJ /
667 kcal
Vetten
48 g
Vezels
13.4 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Alles Avocado!
12 recepten
Duitsland
Duitsland