Apparaten en accessoires
Spiced Carrot Porridge
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
8 Portionen
Ingrediënten
Topping
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Crème fraîche100 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
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Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
Porridge
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Walnüsse, ohne Schale60 g
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Möhren in Stücken (4 cm)280 g
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Haferflocken zart160 g
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Milch950 g
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Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren40 g
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Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
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Rosinen30 g
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Zimt1 TL
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Muskat¼ TL
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Salz1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1318 kJ /
314 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.7 g
Koolhydraten
30 g