Apparaten en accessoires
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
12 Stück
Ingrediënten
-
Buchweizen100 g
-
Nüsse, ganz, gemischt80 g
-
Haferflocken65 g
-
Backpulver2 ½ TL
-
Kardamom, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Joghurt140 g
-
Öl55 g
-
Bananen sehr reif160 g
-
Medjool Datteln, entsteint55 g
-
Honig (optioneel)30 g
-
Eier2
-
Salz¼ TL
-
Himbeeren (ca. 36 Stück)250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
4 g
Calorieën
739 kJ /
177 kcal
Vetten
9 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
20 g