Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Guacamole de yogur

Guacamole de yogur
3.5 8 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
6 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
  • 1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
  • 1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
  • 1 pellizco de cayena molida
  • 10 g zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 yogur natural desnatado
  • 1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
  • 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
  • 1 - 2 endibias
    12 tallos de apio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.65 g
Calorieën 83 kJ / 20 kcal
Vetten 0.25 g
Vezels 0.9 g
Koolhydraten 2.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...