Apparaten en accessoires
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Blaubeeren, TK150 g
-
Agavendicksaft25 g
-
Zitronensaft10 g
-
Joghurt, 3,5% Fett250 g
-
Magerquark250 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
545 kJ /
130 kcal
Vetten
3 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
13 g