Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Estofado de ventresca de bonito
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 raciones
Ingrediënten
-
500 g de ventresca de bonito (sin piel ni espinas) en trozos
-
3 dientes de ajo
-
1 cucharadita de semillas de comino
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de caldo de pescado
-
50 g de aceite de oliva
-
180 g de pimientos verdes en trozos
-
180 g de cebolla en cuartos
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
500 g de patatas en trozos
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 raciones
Eiwitten
148 g
Calorieën
8205.3 kJ /
1963 kcal
Vetten
106.2 g
Vezels
17.6 g
Koolhydraten
103.8 g
