Apparaten en accessoires
Granola de chocolate e amêndoa
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
900 g
Ingrediënten
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços50 g
-
amêndoa s/ pele150 g
-
puré de maçã150 g
-
mel50 g
-
óleo de girassol15 g
-
100 g açúcar amareloaçúcar mascavado100 g
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
flocos de aveia400 g
-
sementes de girassol150 g
-
sementes de sésamo50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
11 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
2156.9 kJ /
515.5 kcal
Vetten
27.2 g
Vezels
9.4 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
57.4 g