Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
TM6 TM5 TM31

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

3.3 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

Bolinhos

  • 1000 g água
  • 1 pitada de sal
  • 430 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 20 g salsa
  • 50 g cebola cortada em lâminas finas
  • 200 g tofu cortado em pedaços
  • 20 g levedura de cerveja
  • Azeite q.b. p/ fritar

Migas

  • 150 g broa de milho cortada em pedaços
  • 100 g cebola
  • 4 dentes de alho
  • 35 g azeite
  • 120 g couve-portuguesa ripada
  • 1 pitada de sal
  • 400 g feijão-frade cozido escorrido
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1751 kJ / 418.5 kcal
Eiwitten
13.7 g
Koolhydraten
64.9 g
Vetten
12.9 g
Verzadigd vet
2.1 g
Vezels
10.5 g
Natrium
207.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r177621