Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3.0 21 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 3u.
10 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • feijão azuki
    250 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1000 g
  • alho
    1 dente de
  • pimento verde
    75 g
  • cebola caramelizada
    40 g
  • castanha caju
    30 g
  • quinoa cozida
    90 g
  • pimentão doce
    10 g
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Natrium 9.2 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 601.5 kJ / 143.8 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 5.3 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraten 23.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Os básicos da cozinha vegana 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...