Apparaten en accessoires
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 20min
6 porcí
Ingrediënten
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
2636 kJ /
629 kcal
Vetten
39.5 g
Vezels
12.3 g
Koolhydraten
65.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Jogurt
9 recepten
Tsjechië
Tsjechië