Tacos de lentilhas
TM6 TM5 TM31

Tacos de lentilhas

3.5 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 250 g lentilhas verdes demolhadas
  • 2 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 30 g sumo de lima
  • 10 g coentros
  • 50 g cebola roxa
  • 150 g toranja cortada em gomos
  • 150 g manga cortada em cubos pequenos
  • 16 tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)

Voeding
per 1 unidade
Calorieën
595.3 kJ / 142.3 kcal
Eiwitten
5.5 g
Koolhydraten
23.7 g
Vetten
3.5 g
Verzadigd vet
0.5 g
Vezels
3.8 g
Natrium
160.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r176564