Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
4.6 17 beoordeling
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
8 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Masa de tortitas integrales
  • 100 g de arroz integral
  • 100 g de trigo sarraceno en grano
  • 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
  • 1 huevo
  • 300 g de leche o de bebida vegetal
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
Manzanas a la vainilla y canela
  • 1000 g de agua
  • 3 palos de canela
  • 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
  • 250 g de azúcar de coco
  • 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
  • mantequilla para la sartén

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.2 g
Calorieën 1287.6 kJ / 308 kcal
Vetten 4.3 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 62.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...