Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Name: Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 160 g jabłek; 10 g daktyli; 15 g płatków owsianych; 40 g banana; 150 g mleka

4.8 2.1K beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 porcje

Ingrediënten

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 39.3 mg

Eiwitten 4.4 g

Calorieën 627.5 kJ / 150 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 28.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 recepten
Polen

DOMOWE PRZECIERY 10 recepten
Polen