Smoothie

Name: Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 brd
Ingredients: 350 - 450 g karışık taze meyve; 200 - 300 g meyve suyu; 50 g buz küpü

4.6 7 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 brd

Ingrediënten

karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
350 - 450 g
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
200 - 300 g
buz küpü
50 g
limon suyu (optioneel)
20 - 30 g
şeker (optioneel)
1 tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Temel Yemek Kitabı 207 recepten
Turkije