Apparaten en accessoires
Omelette aux blancs d'oeufs
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 portions
Ingrediënten
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150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
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30 g d'oignons de printemps en fines tranches
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50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
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50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
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½ c. à café de sel fin
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1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
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500 g d'eau
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50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches50 g de bresaola en tranches
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
431 kJ /
103 kcal
Vetten
3 g
Vezels
17 g
Koolhydraten
2 g