Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Groene bron

Groene bron
5.0 2 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 glazen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • boerenkool
    20 g
  • verse spinaziebladeren
    100 g
  • komkommer in stukken
    200 g
  • groene appel (ong. 150 g), in stukken
    1
  • limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd
    1
  • gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken
    5 - 10 g
  • appelsap
    250 g
  • honing naar believen
    1 - 2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 409 kJ / 98 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1.9 g
Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...