Cauliflower "Fried" Rice
TM6 TM5

Cauliflower "Fried" Rice

3.6 (45 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 large eggs
  • ½ tsp fine sea salt, divided, to taste
  • ½ tsp ground black pepper, divided, to taste
  • 24 - 27 oz cauliflower, broken into small florets (approx.1 large head cauliflower)
  • ½ oz sesame oil
  • 1 oz tamari sauce
    of 1 oz soy sauce
  • 1 garlic clove
  • 4 oz yellow onion (approx. ½ medium onion)
  • 4 oz carrot (approx. 1 large carrot), cut into pieces
  • 4 oz red bell pepper, cut into 1 in. pieces (approx. ½ medium red pepper)
  • 17 ½ oz water
  • 6 oz frozen sweet corn
  • 6 oz frozen green peas
  • 6 oz broccoli florets
  • 2 - 4 green onions, roots removed and cut into ¼ in. slices (cut on the bias)

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1163 kJ / 278 kcal
Eiwitten
17 g
Koolhydraten
35 g
Vetten
10 g
Vezels
10 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r160020