Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Freakshake de fresas

Freakshake de fresas
4.5 15 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
4 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 50 - 60 g de sirope de frambuesa o de fresa
  • 1 plátano en rodajas
  • 4 fresas frescas
  • 8 frambuesas frescas
  • 8 arándanos frescos
  • 1 kiwi en rodajas o trozos
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en gajos
  • 4 alquequenjes
  • 8 cerezas
  • 500 g de fresas congeladas
    500 g de frutos rojos congelados variados
  • 60 g de azúcar
  • 500 g de leche desnatada
  • 1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 6.61 g
Calorieën 857 kJ / 205 kcal
Vetten 1.03 g
Vezels 4.57 g
Koolhydraten 42.17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We love series 7 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...