Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Banana and Oatmeal Energy Bars
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
12 pieces
Ingrediënten
-
oil for greasing
-
pitted dates100 g
-
walnuts, halved100 g
-
rolled oats100 g
-
desiccated coconut50 g
-
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)2
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
96.7 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
777.2 kJ /
185.8 kcal
Vetten
10.5 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
3.6 g
Koolhydraten
22 g
