Piure de cereale și fructe

Name: Piure de cereale și fructe
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 210 g
Ingredients: 20 g boabe de cereale; 100 g fructe; 90 g apă; 1 linguriță ulei de rapiță

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

210 g

Ingrediënten

boabe de cereale
20 g
20 g fulgi de cereale integrale
fructe tăiate bucăți
100 g
apă
90 g
ulei de rapiță (5 g)
1 linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 210 g

Eiwitten 4 g

Calorieën 654 kJ / 156 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal