Apparaten en accessoires
Insalata messicana estiva
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porzioni
Ingrediënten
Condimento
-
2 cipollotti a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
-
800 g di acqua
-
300 g di taccole fresche
-
150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
4.6 g
Calorieën
648.5 kJ /
155 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
4.5 g
Koolhydraten
10.9 g