Green Smoothie
TM6 TM5 TM31

Green Smoothie

4.6 (9 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 150 g cucumber, cut in pieces
  • 60 g fresh spinach leaves
  • 3 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 3 sprigs fresh mint, leaves only
  • 1 lemon, peeled, white pith and pips removed, quartered
  • 1 cm fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
  • ¼ tsp fine sea salt (optioneel)
  • 1 orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
  • 1 apple (approx. 100 g), cored, quartered
  • 50 - 100 g ice cubes, to taste
  • 50 - 100 g water, to taste
    of coconut water

Voeding
per 1 glass
Calorieën
173 kJ / 41 kcal
Eiwitten
1 g
Koolhydraten
7 g
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151942