Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
4.7 53 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
    750 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo parmesão
    75 g
  • sobras de pão
    75 g
  • alho
    3 dentes de
  • tomilho-limão só as folhas
    7 pés de
  • cebolinho picado
    15 g
  • manteiga à temperatura ambiente
    40 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • salsa
    15 g
  • água
    300 g
  • cuscuz
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1641.5 mg
Eiwitten 53.8 g
Calorieën 3223.6 kJ / 770.5 kcal
Vetten 25.6 g
Vezels 6.9 g
Verzadigd vet 10.1 g
Koolhydraten 79.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Maio 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...