Apparaten en accessoires
Möhren-Hummus
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
1054 kJ /
252 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
12 g