Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Low-Carb-Brötchen

Low-Carb-Brötchen
4.5 805 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 Stück
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    3
  • Magerquark
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Flohsamenschalen
    15 g
  • Weizenkleie
    55 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Kichererbsenmehl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • gemischte Samen zum Wälzen
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 27 g
Calorieën 1548 kJ / 370 kcal
Vetten 18 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 recepten
Duitsland
Fit mit Thermomix® 33 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...