Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies
3.5 249 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
20 Stücke
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Butter zum Einfetten
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
    2 Dosen
  • Datteln, entsteint
    200 g
  • Walnusshälften
    100 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Agavendicksaft
    160 g
  • Kakao
    100 g
  • Natron
    3 TL
  • Zimt
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 6 g
Calorieën 714 kJ / 171 kcal
Vetten 7 g
Vezels 4.9 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...